پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسید های چرب امگا
برساند باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام هایی... های زیادی دارد که آن را به یک غذای عالی... خوبی از اسید های چرب ضروری است چربی هایی که... سایر آجیل ها از نظر اسید های چرب امگا ۳...
کد خبر: ۳۰۳۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


تخم مرغ های طبیعی می توانند از مرغ هایی که... دو چیزی که در تخم مرغ های ارگانیک ممنوع است...
از ویتامین های مهم چربی های سالم کمی مواد معدنی... ترکیب مفیدی از اسید های چرب امگا ۳ روی ویتامین... های b و ید می باشد مواد مغذیی که اگر... روی بسته بندی تخم مرغ را نخورید تخم مرغ های...
کد خبر: ۳۰۳۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می شود... ذخیره چربی در خود می پردازد با این کار فرآیند... چربی سوزی برایتان دشوار می شود ...
را در زمان های مشخص بخورید در این صورت مطمئنا... قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذا های... border-box " ۳- غذا های حاوی چربی های سالم مثل... ۴- چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


های پر استرس هم مزید بر علت شده است که...
گزارش شفاآنلاین کار های پر استرس و شرایط اقتصادی هم... اما علت های اصلی را بر می شمارند که باعث... شتاب پیش رفته اید کار های پر استرس و شرایط... کاهش دهند اما علت های اصلی را بر می شمارند...
کد خبر: ۳۰۲۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


مشخص شده است که روغن دنبه در میان چربی های... حیوانی سالم ترین نوع روغن است این روغن حاوی اسید... های چرب امگا پتاسیم کلسیم و آهن است چربی دنبه...
جای دم در انتهای پشت تن حیوان آویخته شده و... متشکل از چربی است همه گوسفندان دنبه ندارند دنبه را... که روغن دنبه در میان چربی های حیوانی سالم ترین... نوع روغن است این روغن حاوی اسید های چرب امگا...
کد خبر: ۳۰۰۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲


یکی دیگر از فواید اسید چرب امگا ۳ کمک به...
شفاآنلاین> سلامت> اسید های چرب امگا ۳ نوعی از اسید... های چرب غیراشباع هستند که می توانند التهاب را در... کل بدن کاهش دهند به گزارش شفاآنلاین اسید چرب امگا... ۳ یکی از اسید های ضروری است که در بسیاری...
کد خبر: ۲۹۸۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


نام رادیکال های آزاد می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه آمار ابتلا به سرطان های مختلف... های سالم بدن یا جایگزین کردن آن ها منتهی می... شود ژن هایی در بدن ما وجود دارند که رشد... با سرطان مبارزه می کنند آب آب اندام های حیاتی...
کد خبر: ۲۹۸۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۵


غذا های مفید برای کبد که در بالا ذکر شد...
چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات... از بیماری های کبدی کمک می کنند مصرف منظم این... شما عملکرد های حیاتی بسیاری از جمله ذخیره ویتامین ها... و مواد معدنی تولید فاکتور های انعقاد خون سنتز آنزیم...
کد خبر: ۲۹۷۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


در بین سبزیجات سبز اسفناج حاوی بیشترین میزان امگا ۳... و به طور دقیق تر اسید آلفا-لینولئیک است کلم بروکلی...
شفاآنلاین> سلامت> استفاده از مواد غذایی دارای امگا ۳... است به گزارش شفاآنلاین اسید های چرب امگا ۳ از... های عصبی توصیه می کنند گفته می شود که این... ماده غذایی که بیشترین مقدار امگا ۳ را دارند معرفی...
کد خبر: ۲۹۷۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱


انواع مفید باکتری های روده شده و از این طریق...
بدنمان را تقویت کنیم بنابراین باید از مصرف غذا هایی... که خود به تنهایی موجب خلل هایی در بدن می... مبتلا به بیماری های قلبی عروقی و افرادی که مشکلات... بهتر است ورزش و فعالیت های سنگین بدنی کمتری داشته...
کد خبر: ۲۹۵۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


افزایش می دهد و مکانیسم های ذخیره سازی را چند...
می دهید و قبل از اینکه رهایش کنید نام او... چه شیوه هایی می توانند حافظه را بهبود داد علائم... قرار می گیرند راه های تقویت حافظه کوتاه مدتاین روش... های موثر و البته غیرعادی را امتحان کنید و در...
کد خبر: ۲۹۵۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۰


میدهد و منجر به افزایش هورمون های استرس میشود در...
دارند برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز... های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری ها... تاثیر بگذارند اکثر ما هنوز از بسیاری از عادت های... به گزارش شفاآنلاین اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک...
کد خبر: ۲۹۵۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


چربی احشایی به چندین دلیل برای سلامت خطرناک به شمار... می آید چون این چربی بر قلب و دیگر اندام... های حیاتی فشار وارد می کند و سبب بروز بیماری... های مزمن می شود...
شفاآنلاین> سلامت> چربی شکمی اطراف اعضای اصلی بدن مانند قلب... زیادی وزن اضافه داشته باشید به مرور به بیماری های... از آن پیشگیری کنیم می پردازیم چرا چربی شکمی خطرناک... است متخصصان حوزه سلامت می گویند چربی که در حفره...
کد خبر: ۲۹۴۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴


زمانی که رگ های خونی در اثر تجمع پلاک ها...
باشید به گزارش شفاآنلاین زمانی که رگ های خونی در... فعالتری داشته باشید شکلات تیره کاکائوسرشار از آنتی اکسیدان هایی... راحتی بیشتری راه بروند ماهی سالمون کمبود اسید های چرب... امگا۳ گردش خون را ضعیف می کند امگا۳ موجود در...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان دو اسید چرب امگا ۳... از هر دو نوع اسید های چرب امگا ۳ در... نشان می دهد وجود یک نوع اسید چرب امگا ۳... سطوح epa به تنهایی توانایی پیش بینی برای بهبود شناختی...
کد خبر: ۲۹۳۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


آهن کارکرد های مهم متعددی دارد که اصلی ترین آن... ها این است که به عنوان قسمتی از سلول های...
طریق غذا هایی که می خوریم جذب بدن می شود... به گزارش شفاآنلاین آهن کارکرد های مهم متعددی دارد که... از سلول های قرمز خون اکسیژن را در سرتاسر بدن... خستگی br style="box-sizing border-box " پوست و ناخن های رنگ...
کد خبر: ۲۹۲۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۵


در وعده صبحانه از نان های سبوس دار و لبنیات... کم چرب استفاده کنید استفاده از گروه سبزیجات نیز توصیه...
شرایط التهابی و همراهی با اختلالات چربی خون و تنگ... پیشرفت بیماری های قلبی عروقی است به گزارش شفاآنلاین تغذیه... وعده های غذایی و حتی میان وعده ها را حذف... کنند چرا که وعده های غذایی متنوع متعادل و حاوی...
کد خبر: ۲۹۲۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵


های هند استفاده می شود این سابقه طولانی در پزشکی... قومی برای جلوگیری از بیماری های التهابی از جمله آرتروز...
k هستند این ها از سلول های رادیکال های آزاد... مکمل های امگا ۳ اسید های چرب امگا ۳ برای... برای دریافت اسید چرب امگا ۳ ماهی های چرب مانند... تخم مرغ غنی از امگا ۳ و آجیل منابع عالی...
کد خبر: ۲۹۱۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


های التهابی از جمله آرتروز است زردچوبه دارای کورکومین بالا...
k هستند این ها از سلول های رادیکال های آزاد... مکمل های امگا ۳ اسید های چرب امگا ۳ برای... برای دریافت اسید چرب امگا ۳ ماهی های چرب مانند... تخم مرغ غنی از امگا ۳ و آجیل منابع عالی...
کد خبر: ۲۹۱۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


از رابطه جنسی همه از غذا های مشابهی لذت می... از هورمون ها و ویتامین هایی هستند که حال فرد... تمایلات جنسی غافل نمانید چه غذا هایی برای افزایش میل... غذایی روزانه خود قرار دهید دانه های کتان این خوراکی...
کد خبر: ۲۹۱۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


آخرین اخبار